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Découvrez l'univers d'HypnoNice

Séances Adultes

Découvrez les séances d'Hypnose Ericksonienne, techniques conversationnelles, de Thetahealing, en cabinet ou en ligne ainsi que les thématiques qui peuvent être abordées. L'Hypnose et le ThetaHealing vous permettent de travailler sur vos croyances limitantes pour laisser place à de nouvelles pensées, de nouveaux comportements, faciliter le changement et accéder à vos potentiels. Voici quelques sujets sur lesquels je peux vous accompagner, la liste n'est exhaustive.

Découvrez le pouvoir insoupçonné de votre inconscient à travers l'hypnose, une expérience où votre attention devient le moteur de votre transformation.

Blocage, traumatisme
Reconnexion à soi
Croyances limitantes
Transgénérationnel
Accès potentiel
Gestion du poids et comportements alimentaires
Tabac

Stress, Anxiété
Confiance en Soi
Estime de soi
Régulation des Emotions
Deuil, séparation
Phobie
Problème de sommeil

"Faites confiance à votre inconscient. C’est une façon formidable de vivre, une charmante façon d’accomplir les choses."

Milton Erickson

Les Etats modifiés de conscience

Différents types d'EMC

Il existe différents types d'EMC que nous allons essayer de répertorier.

Les états spontanés (sommeil, rêves, transe naturelle ou dissociation..)
Les états induits (Hypnose, méditation...)
Les états induits chimiquement (drogues, médicaments)

Les ondes cérébrales

Leurs fréquences exprimées en Hertz varient selon le type d'ondes. (voir shéma)

Qu'est-ce qu'un état modifié de conscience ?

Un état modifié de conscience (EMC) est un état dans lequel la conscience est altérée par rapport à l'état normal de veille (ondes bêta), cet état est temporaire et affecte la perception du temps, de l’espace, des sensations corporelles. Les EMC se distinguent notamment par une intensité différente de l'attention, une altération de la mémoire ou de la capacité critique, et par des expériences subjectives inhabituelles.

Mes Valeurs

En tant que Praticienne et Accompagnante en Hypnose Ericksonienne

Ecoute & Respect

Confidentialité

Bienveillance & Sécurité

Ethique Professionnelle

Ecoute & Respect

Etablir une relation d'accompagnement et traiter les sujets avec le consentement du client, climat sécurisant pour le client.

Ethique professionnelle

Agir de manière éthique et professionnelle. Je suis membre du syndicat des professionnels de l'Hypnose SUP-H.

Bienveillance & Sécurité

Etablir un cadre bienveillant et sécure pour le client.

Confidentialité

Traiter les problématiques en toute confidentialité et respecter la vie du client en toute discrétion.

"La prédiction d'un évènement a pour résultat de faire arriver ce qu'elle a prédit."

Paul Watzlawick

A colorful watercolor painting featuring a large sunflower, orange berries, and green leaves in an abstract floral style.

En recherche permanente de sens, mais aussi de valeurs humaines auxquelles j’adhère et que je souhaite retrouver, j'ai démarré une première reconversion professionnelle dans les ressources humaines, et je suis diplômée en psychologie du travail & ressources humaines.

Passionnée par le développement personnel, je me suis intéressée au fil du temps et formée sur divers thèmes autour du développement personnel mais également du bien-être, j’ai ainsi engrangé des connaissances et compétences que je souhaite partager maintenant notamment en Hypnose et ThetaHealing®.

Je suis certifiée Praticienne Hypnose Ericksonienne & ThetaHealing®. Ma formation Hypnose a été effectuée chez Sophrenzen et la formation ThetaHealing auprès d'une formatrice agréée ThetaHealing. Afin de mieux vous accompagner, je continue de me former sur l'accompagnement en Psychotraumatisme auprès d'Alain Héril avec Sowell formations et l'université Miguel de Cervantes (Valladolid Espagne), mais également sur des spécialités en Hypnose.

Je vous propose des séances tous les lundis en cabinet sur Dijon, 38 rue de Metz, à côté de Cap Santé, nous partageons le même immeuble, les autres jours les séances seront en visio.

Hypnose Ericksonienne, PNL & Thetahealing

Sabine Altmayer
Praticienne certifiée Hypnose Ericksonienne & Thetahealing®

"Nous avons tous en nous, les ressources pour vivre une bonne vie."

Milton Erickson

certified ThetaHealing profile

certified Hypnosis by Who

Qui suis-je ?

Avis

Ici sont partagés les retours d'expériences après une séance ou atelier.

"Merci Sabine pour cette séance. Je me suis sentie en confiance et je suis entrée facilement dans l'état d'hypnose. Ce que j'en retire est d'avoir retrouvé une forme libération des rêves desquels j'ai pu à nouveau me souvenir. J'ai pu reprendre un rythme beaucoup plus lent, celui du bon sommeil, du repos fructueux pour aller à l'essentiel pour avancer. Un vrai soin." C nov 25

"Merci à Mme Altmayer qui m'a soulagée d'un poids que je ne pouvais porter seule. Je recommande vivrement" Nov 25 C (Hypnose)

"En effet, la séance était pertinente (ThetaHealing). Le résultat s'installe dans les faits au fur et à mesure. Ma situation est en train de changer et d'évoluer. Je ressens une modification intellectuelle et psychologique dans ma façon de fonctionner et qui va dans le sens du travail que nous avons fait. Merci." nov 25 S

"Pour la 1ère séance en Hypnose jamais réalisée, je suis satisfait de l'expérience. Elle a duré une heure, j'en ressors satisfait et détendu. Sans doute à refaire. Mme Altmayer est rassurante et professionnelle. Locaux agréables. Donc bonne expérience, j'ai envie d'y retourner c'est pas comme chez le dentiste." Nov 25 C (Hypnose)

« Sabine m’a fait une première séance d’hypnose pour m’aider à faire le deuil de la maison que j’ai quittée il y a quelques mois contre mon gré. J’ai été agréablement surprise de constater que, depuis, je n’ai plus du tout pensé à cette habitation et me suis intégrée parfaitement dans ma nouvelle demeure. J’ai clairement ressenti de la légèreté face à ce nouvel événement. Par la suite, Sabine m’a fait une seconde séance d’hypnose pour un nettoyage émotionnel général après laquelle je me suis sentie plus positive et plus énergique que je ne l’étais avant. Le résultat est durable. Merci beaucoup, Sabine, je reviendrai vers toi en toute confiance et sans hésitation pour l’une ou l’autre séance quand j’en ressentirai le besoin. » Déc 25 I.

"Dès le lendemain de ma séance de Thetahealing avec Sabine, j'ai ressenti une légèreté incroyable, comme si un poids s'était envolé. Le plus surprenant ? Trois semaines plus tard, j'en avais presque oublié la raison initiale de consultation. C’est comme si ce blocage n'avait jamais existé. Depuis, la vie m'envoie de magnifiques signes qui confirment que je suis sur ma voie. Merci Sabine ! Je vous recommande vivement de tenter l'expérience." Janv 26 Patricia M. Thérapeute

« Je suis ravie d’avoir participé aux ateliers que propose Sabine en auto-hypnose. Son cours théorique est bien structuré et les exercices pratiques qu’elle propose sont vraiment intéressants, efficaces et très relaxants. J’attends l’atelier suivant avec impatience ! Merci beaucoup, Sabine. » Sept 26 Atelier d'autohypnose en ligne

"Ce protocole de futurisation m’a vraiment aidée à me projeter dans mon futur et, surtout, à visualiser concrètement ma salle de massage. J’étais bloquée et très stressée à l’idée de ne pas savoir comment organiser cet espace pour accueillir mes clients. Le fait de l’avoir imaginé avec une table et deux chaises a débloqué quelque chose en moi et m’a donné l’envie de concrétiser cette vision. Cette séance m’a vraiment permis de passer de l’idée à l’action." Sept. 26 protocole PNL

J’ai pris RDV en février pour une première séance, et cela m’a fait beaucoup de bien. Je me suis senti en confiance et je me suis sentie relaxée à la fin de la séance. Une très belle expérience que je recommande sans hésiter, et je compte d’ailleurs y retourner pour poursuivre le travail. 😀C fév 26 Hypnose - travail sur la confiance en soi (1ère séance), l'enfant intérieur en 2e séance.

Maison Lac "de la GrMuyère

La Clavetta 10, 1645 Le Bry

"Ma séance d'hypnose a eu lieu jeudi 24.9. Je voulais me remémorer un évènement important pour moi qui a eu lieu avant mes 7 ans. Sabine a su me mettre en état d'hypnose afin que je comprenne le pourquoi du comment. Tout s'est écalairé car j'ai pu trouver ma réponse. La séance s'est déroulée de façon agréable avec beaucoup de respect. Je trouve que c'est une méthode efficace que Sabine sait très bien mener. Merci Sabine." F. Hypnose régressive. F. Sept 26

Je découvre l'auto-hypnose grâce aux ateliers organisés par Sabine. Bon équilibre entre thérorie et exercices pratiques. Les informations et explications données par Sabine sont claires et permettent de bien comprendre la théorie. Elle prend le temps de répondre à nos questions avec de nombreux exemples. Merci Sabine pour cette initiation ! G. atelier autohypnose sept 26